NyandafulTonight -Generator Vol.9-

G9

2014年初めてのGeneratorやります!

今度の開催は2月22日!にゃーにゃーにゃー!そう、ねこの日です。DJはなんらかのねこ的な格好をしまして、ねこ的な音楽もかけるかもしれません!そしてねこ的な格好をしてくると、なんらかの良いことがあるかもしれません。

そして、ゲストDJとして、 maroonのマスターMichi-Hero御大 そして 24mo 氏 を召喚。楽しい夜になりそうです。

今回も最高の音質と雰囲気 maroon さんでの開催です!今回も¥1000(with 1 drink)のリーズナブルプライス設定にして頂きました!ありがとうございます!

そんなわけで、笑顔で皆様のご来場お待ちしてますよ!

Generator Vol.9 DATE : 2014.2.22 20:00-26:00 Charge : ¥1000(with 1 drink) Place : maroon (Daysの斜向いのビルの3階です。) 〒860-0807 熊本県 熊本市 下通 1丁目5番17号 下通ビル3F DJs : Rigby/IKEROCK☆/KIYO/MCkosuke/Transportation/Michi-Hero/24mo

20140116_ダイエット漂流記(ワイルドサイドを歩け)

家族写真

こないだ撮った家族写真。なんだこの二重あごは。。。

昨年末、ここ最近5年での max 体重をたたき出してしまったわけです。88.4kg。キティちゃんふうにいうと、りんご295個分。

というか太るはずはない、週3ジムに行ってるし、そんなに食べてないし。。。ハッ!僕が寝ている隙に妻がチョコパイを口から流し込んでいるに違いない。。。と思っていた時代が僕にもありました。

とりあえず問題解決には、ログを読め!というのが僕らの業界の習わしなので、食事レコーディングを開始し分析してみた。結果、摂取カロリーは30台一般成人の平均並み。じゃあなんでよ??? と思っていると、飛び抜けて取得しすぎな栄養素があったのです。そう、糖質です。

まず、カントリーマアムがないと仕事ができません。仕事上の問題に行き詰まり気を失い、気がつくと机の上にはマアムの空きぶくろが散乱してたり。あと、ごはん大好き、無いと死ぬ。うどん大好き、無いと死ぬ。回転焼き大好き、無いと死ぬ。とまあこんな感じなので、いざ調べてみると、おぞましいくらいの糖質をとっていたわけです。

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Sports Graphic Number Do Early Summer 2013 太らない生活2013 (Number PLUS)

そんなわけで、本やネットで情報を収集しつつ、低糖質ダイエットを始めてみました。出来うる限り、糖質をさけるようにし、毎食 主食(ごはん・パン)は無し、カントリーマアム、うどんなんてもってのほか!まあ、無理はしない。週に一回くらいは、好きなものを食べて良し。くらいの感じです。とりあえず、10日で2kg くらいストンと減ったので、体に合っているのかも。

カントリーマアムの無い人生なんて、ルー・リードっぽく言えば「ワイルドサイドを歩け」であり、容赦なく厳しいものですが、しばらく続けてみようと思います。まずはこれからの3週連続の新年会をどう乗り切るかだな。。。

20140108_夜を往く

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雨の中、シャワー通りを歩いてたら街のいたるところの灯りがかっこよかった。イルミネーションとかタクシーの光とか。ので、傘を差しながら何枚か写真を撮った。気がついたら手に持っていた鶴屋で買ったアップルパイの袋が雨でしなしなになっていた。

まあ、いいかと思った。

1.2.3.4 5つ数えてニューバランスが履けたよ

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あけましておめでとうございます。

今年は気分も新たにキックオフ、面白い事を探して首を突っ込んで、いろいろガツガツとして頑張っていきたい。とりあえず働き隊。今年もよろしく頼むよー。

そんな感じで軽やかにスタートを切りたい今日この頃、足下はスニーカーのロールスロイスこと、ニューバランスのM1300をよく履いております。イングランドメイドのヨーロピアンな配色が気に入ってます。かのラルフローレンは、お気に入りのあまり100足履き潰したってほんとでしょうか? 一生履いていきたいので、たびたび企画して復刻して欲しいものです。オリジナルに忠実なビブラムソールものとかー。

最近はクラシックなハイテクランニングシューズに惹かれ気味です。